中森じゅあん先生の会に行ってきました

昨日は、四谷で中森先生のお話会に参加してきました。

昨日のテーマは、「受容」でした。
いつも、先生がおしゃっているのが、いやなことがあったとき、その時起こってる感情を味わいつくすってこと。
感情を味わいつくすってことは、いつも、相手があってのことですが、
その相手をちょっと横において、ただ、自分がどういう感情であるかを
受け止める。それをやってると、しまいには、その感情を開放できるそうです！
相手をちょっと横に置くのは？？？？と思ってる方、
それも、偶然ではなく、自分の気づきのために
引き寄せた事実だと思ってください。
私にも経験があるのですが、嫌な人の嫌な面って、自分の嫌な面と同じだったりするんですよ。
それから、印象に残ったことは、「裁く」です。
結局、嫌な人を自分の基準で裁いているので、自分にとって嫌な人になるんです。
他の人から、見れば、それもありで、嫌な人の部類には、入らないんです。
自分の意志で克服したいと願い、その行動に出れば、
必ず、自分の中のステップが上がります！！
これ、私、体験しておりますよ。（まだ、最終段階かもしれませんが）

昨日は、いいお話を聞いて、その時会うメンバーと話をし、軽くお食事をして
中森先生にほんの気持ちグラストンベリーのお土産を渡し、帰路につきました～

今日から、８月です。
そして、今日は、新月で日食だそうです。
暑い日が続きますが、８月どんな風になるか、
楽しみです～～～～

よい週末をお過ごしください