言葉のプレゼント☆３７☆

「神様は
乗り越えられない壁は
作らないんだよ」

（スキーモーグル：上村愛子さんの母）





以前に読んだ、
イチロー選手の本の中に、

「神様は
越えられる人にしか
壁をつくらない」

と、イチロー選手は語っていました



この壁を、
プラスと見るか、マイナスと見るかで、
その意味は大きく変わると思います。


私たちはつい、
『壁』をマイナスのイメージに繋げてしまい、
ただ障害にしか見えなくなってしまいます。


しかし、
それをプラスに見かたを変えると、
自身が良い方向に変わるための、
チャンスがやってきたと捉えることが出来ます。


ただ、
そのように思えるためには、
「心の余裕」が必要ですね。。。


『心の余裕』。。。


それは、
ちょっと「呼吸」を向き合うことで、
そのきっかけを掴むことが出来ます。


ゆっくりと、
お腹を感じて、
深い呼吸をしてみましょう。。。


呼吸が安定してくると、
心も自然と落ち着いてきますよ。。。



OM,Shanti...Namaste