11/21 静岡のゴルフ場へ

久しぶりに静岡のゴルフコンペに参加した。
最高の天気で、何時ものメンバーと「やーやー・・」となる。
駿河湾と伊豆の山々が見渡せる南向きのコースなので暖かい。
昼食はバイキングで好物だらけなので、ついつい食べ過ぎてしまう。
グリーンが難しく、100オーバーとなる。まーまー運動解消のためだと自己満足。

11/19 シューマイたくさん作る

便利に使えるように120ヶのシューマイを作った。
貝柱や干し椎茸をたくさん入れて、残りは冷凍しておく。
孫たちも喜んで食べてくれる。

11/16 トレーニングセンターへ

体力維持の為に、時々横山のトレーニングセンターに行っているが、今日、行ったら
樹木が素晴らしい紅葉になっていた。
「モミジバフウ」という樹だそうだ。改めて素晴らしい紅葉を見る。
トレーニングの掲示板に、会員が作って印刷したカラー刷りの「パソコン相談会」チラシを
4月に貼って貰ったが、無くなっていた。
事務所に行って聞いたら「長く貼ってあるものは、外す場合がある」とのことだったが
「貼るスペースは幾らでもあるのに・・・」と言ったが、掲示物の管理では、控えは無いと
いう事だった。
委託業者に言っても始まらないので、市のスポーツ課に問い合わせてみることになる。

11/12 高尾山へ登る

10月の山形：山寺で体力不足をつくづく感じたので、高尾山で鍛えようと向かった。
絶好の天気で暖かい・・稲荷コースから登り、途中の「お稲荷さんに参拝する」
多くの登山者が居るが、私はマイペースでゆっくり登りまずまずの体調で頂上に着く。
すると「素晴らしい富士山」が見えて感動する。今年の正月に見たのと同じにくっきりだ。
富士山をバックに皆さんが歓声を上げながら撮っている。紅葉も真っ盛りだ・・
帰路は「高尾山薬王院」に参拝して帰るが、杉の木ご寄付札の一部が先日の台風で
崩れ落ちていた。
久しぶりにリフトに揺られながら下に降りて、何時もの蕎麦屋さんで昼食となる。
時々体力を鍛えるために登ろう・・・満足・満足の一日になる・・