「整体サロンふう＆ヨガスタジオＨＯＯのお店ブログ」フォトチャンネル一覧
チャンネル作成日が 古い順 | 新しい順
| ch 294149 | ||
 | ねこ日記 | |
| 院長宅のねこ | ||
| 更新日時 | 2014-05-04 14:29:09 | |
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| ch 259663 | ||
| HOO ＦＥＳＴＩＶＡＬ 2013 | |
| 整体サロンふう初めてのイベント【ＨＯＯ ＦＥＳＴＩＶＡＬ 2013】を７月14.15.16日に開催いたしました。 写真が少ないですが・・・ ショップを開いたり、バーが出たり・・・ | ||
| 更新日時 | 2013-08-02 18:34:09 | |
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| ch 228407 | ||
| スタッフみんなで季節の行事♪ | |
| 今年は季節の行事をしっかりやろう！ということで【節分】をやってみた 恥ずかしそうにしながらも、いざ面をかぶるとその気になっちゃうオチャメな整体サロンふうメンバー(((o(*゜▽゜*)o))) | ||
| 更新日時 | 2013-02-17 16:24:18 | |
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| ch 206296 | ||
| 山日記【上高地】 | |
| 先日、定休日を利用して[上高地]に行ってきました(^O^)／ 雲ひとつない真っ青な空。風も少なく山が水面にうつってなお美しい☆大好きな場所でよく行きますが、こんなにきれいなのははじめてでした。 | ||
| 更新日時 | 2012-10-24 14:19:35 | |
| 登録枚数 | 12 枚 | |
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| ch 185870 | ||
| 2012年7月タイ研修の休日のスタッフ | |
| 毎年恒例のスタッフのタイ研修！ 例年はびっちりスケジュールが入っているのですが、今回は1日お休みがありましたので観光をしてみました（*^_^*） | ||
| 更新日時 | 2013-03-02 15:50:07 | |
| 登録枚数 | 27 枚 | |
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| ch 183052 | ||
| ルーシーダットン教室 | |
| 整体院ならではの伸ばしてほぐして、しっかり鍛える ヨガより簡単なヨガと言われるルーシーダットン。コースがいろいろあります。是非一度やってみてください(*゜▽゜*) | ||
| 更新日時 | 2013-05-14 13:46:54 | |
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| ch 170402 | ||
| 去年の今頃 | |
| 鳥取県の投げ入れ堂の写真 去年のちょうど今頃に行ってきました 登りが約１時間くらいのとっても楽しい登山？でした 院長の奥さんはわらじで登りました（入り口で販売されてました） | ||
| 更新日時 | 2012-05-15 14:25:45 | |
| 登録枚数 | 13 枚 | |
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| ch 155613 | ||
| 花粉症対策コース☆ | |
| 今年は2月1日からはじめています。足つぼでしっかりツボを刺激し、ヘッドマッサージで頭全体をほぐします。 足底リフレッシュ30分＋ヘッドリフレッシュ15分 合計45分で￥3200 両方仰向けで行うので苦しくないですよ(*^^)v | ||
| 更新日時 | 2013-03-02 14:52:58 | |
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| ch 150968 | ||
| 体を伸ばす「ルーシーダットン」のポーズ☆ | |
| 整体サロンふうでは同じビル内で「ヨガスタジオＨＯＯ」もやっています！ ヨガと言ってもここで行っているのは『ルーシーダットン』と言うタイ式ヨガ！ 自分で自分の体をほぐしていくために考案されたヨガで、ゆっくりな動きの繰り返しなのに終わった後は体スッキリ(*^^)v その中の、体を伸ばしていくポーズをご紹介しまーす 呼吸法は腹式呼吸が基本！5秒かけてゆっくり息を吸い込んで⇒息を止めてポーズ（3秒）⇒5秒かけてゆっくり息をはきます 呼吸＋ポーズでできるようになるとより効果がＵＰされていきます 今日の伸びのポーズは ①まず胸の前で手を組みます。手は床と平行に！ ②①の状態で息をゆっくり吸いこんで ③止めて、まず手を高く上げさらに返して手のひらを天井に向けてぐぐぐーっと伸びをします ④息を吐きながら手を大きく回して元の①の状態に戻します 呼吸を意識しながらゆっくり何度か行ってみて下さい なれてくると、体の中からじわっと汗ばんできますよ | ||
| 更新日時 | 2012-03-02 17:51:21 | |
| 登録枚数 | 6 枚 | |
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| ch 150279 | ||
| 冷え性・むくみに！整体サロンふう人気コース☆ | |
| 整体サロンふうで人気の台湾式の足底リフレクソロジーです 足の裏の反射区を押すことで、内臓機能が活性化されるだけでなく、足にたまった老廃物を流しむくみ解消や血行促進で冷え性の予防にもつながります これから花粉症の季節 もちろん、鼻のツボや目のツボもあります ちょっぴり強めのツボ押しです 痛い場合はスタッフまでどうぞ！もっと強く押します（笑）←うそですよ(*^^)v | ||
| 更新日時 | 2013-02-17 16:02:53 | |
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