・ほたてとなすのサラダ
なす、ピーマンは、オリーブオイルでしんなりするまで火を通したら、
マリネ液(オリーブオイル、酢、しょう油、塩、こしょう)に浸す。
しっかり冷やしたら、ぷりっぷりのほたてと合わせて♪
・シーチキンとキャベツのいためもの
塩こしょう、カロリーハーフマヨネーズで味付け。
今日の暑さは、、、
タダもんじゃあ、なくてよ!!!
めっちゃあっち~!!!!!
大阪どんだけあったんだろ?ってか、全国的か!
熱射病・熱中症気をつけてね!
こまき、か弱いから、水分補給だけはしっかり気使ってるけど・・・
さすがに、仕事中におビールってわけにもいかないし。(爆)
とにかく、この暑さでは、食欲ってのが出てこないっちゅ~の!
なに食べたい!?って、、、
コンニャクゼリーと、アイス食べたけど、ヨーグルトも食べたい!
とりあえず体冷やして心を落ち着けたいのが本音。(?)
で、すっぱでフラフラしてたら・・・
二の腕、食われた。(左右)
蚊に。
ちっきしょ~!!!
アースノーマットの残量確認したら、んまあ、ものの見事に、カラじゃないのよ!
ストック新品とテテテと取り替え。
でも、くやしいから、この目で見つけて、叩き擦り殺したい。(爆)
さっきから目をこらして部屋をバンバンしながら見回りしてるけど。。。
見つからない。
う~、、、締め上げてやりたいっす。
と。
こまきっち、連休有意義に明朝実家帰りますのです。
ご友人の晴れ姿を拝みに行ってまいります!
ん~と、約8ヶ月ぶりに帰るのかな?
また、リリーと、一悶着ありそうよ。
めっちゃ飲むで~!!!!
今日のお夕飯OK!だったら、ポチッとクリックしてねん!
さんきゅ♪
なす、ピーマンは、オリーブオイルでしんなりするまで火を通したら、
マリネ液(オリーブオイル、酢、しょう油、塩、こしょう)に浸す。
しっかり冷やしたら、ぷりっぷりのほたてと合わせて♪
・シーチキンとキャベツのいためもの
塩こしょう、カロリーハーフマヨネーズで味付け。
今日の暑さは、、、
タダもんじゃあ、なくてよ!!!
めっちゃあっち~!!!!!
大阪どんだけあったんだろ?ってか、全国的か!
熱射病・熱中症気をつけてね!
こまき、か弱いから、水分補給だけはしっかり気使ってるけど・・・
さすがに、仕事中におビールってわけにもいかないし。(爆)
とにかく、この暑さでは、食欲ってのが出てこないっちゅ~の!
なに食べたい!?って、、、
コンニャクゼリーと、アイス食べたけど、ヨーグルトも食べたい!
とりあえず体冷やして心を落ち着けたいのが本音。(?)
で、すっぱでフラフラしてたら・・・
二の腕、食われた。(左右)
蚊に。
ちっきしょ~!!!
アースノーマットの残量確認したら、んまあ、ものの見事に、カラじゃないのよ!
ストック新品とテテテと取り替え。
でも、くやしいから、この目で見つけて、叩き擦り殺したい。(爆)
さっきから目をこらして部屋をバンバンしながら見回りしてるけど。。。
見つからない。
う~、、、締め上げてやりたいっす。
と。
こまきっち、連休有意義に明朝実家帰りますのです。
ご友人の晴れ姿を拝みに行ってまいります!
ん~と、約8ヶ月ぶりに帰るのかな?
また、リリーと、一悶着ありそうよ。
めっちゃ飲むで~!!!!
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さんきゅ♪
私は直射日光を避けたり、水分補給を怠らないようにしています。
そしてなにより、なるべく日中は外に出ないようにしています。
最近の夏は東南アジア的なので油断していると危ないですものね。
あぁアイス食べたくなちったよ_| ̄|○
結婚式 楽しめるとイイですねヽ(゜∀゜)メ(゜∀゜)メ(゜∀゜)ノ
今日は、めっちゃアッつーの雷雨だったわよおまけに、「ひょう」まで降ったわよ
冷凍庫の氷なみの大きさのがさー、めっちゃすんごい勢いで、に当たってて超こわかったよ~
8ヶ月ぶりかぁ、、、甘えちゃってくださいね
はじめまして
この連休初日もヒドイ暑さでしたね!
わかってはいるのですが、ついつい日なたを好む私です。
肌のためにも、ケアしなきゃですよね。。。
きんぎょさん
おひさです!
うち今、大量のアイスが冷凍庫を占拠してます!
よりどりみどりちゃんなのが、とっても幸せ♪
そして今も、食べながらカキコに専念
みそじさん
マジで、15日は暑かった!!!
ん?でも、ひょうなんて降ったの?
それは絶対に、ユキコのせいね!
なにもかもがブルー(青)のユキコdayでした
ダーリンの腕に止まった蚊を発見!
で、迷わず”ピシャリ”とやっちまったら、
熟睡してたダーリン、飛び起きちゃいました(汗)
ホントごめんなさい。。。
日頃の鬱憤ここで果たす!
飛び起きたダーリンってば、まず第一声は何語なのかしら?
「うわ~!!」ってモロ日本語だったら、めっちゃ笑うけど