11/25 正しい情報を入手するには？② 最近の報道について②

11/25　正しい情報を入手するには？②
　最近の報道について②

こんにちは～
いつも気分はウハウハ！のケイピー小林です。

3つの健康に入る前に今の様々な問題について

私の見解を述べたいと思います。

【１】コロナの問題

今現在、私が住んでいる東京ではコロナが拡大しています。

これから寒くなると、もっと増えるとも言われています。

私自身感染予防は、しっかりと気を付けていますが、

幸いな事に私の周りでは感染者は居ません。

前向きな方が多いので免疫力も高いし、恐怖も感じていません。


しかし、報道されている内容だけにとらわれると、

行動が制限され、気持ちが萎縮されてどうしても

後ろ向きな考えに支配されがちです。


あなたは他人に支配された人生で良いですか？

私はTVはドラマだけ見ています(笑)


病気にならないためには、免疫力を上げるのが一番です。


免疫力を上げるには

・価値のあるものを摂取して前向きに考える

・そういう考えの方との接点を作る（意見交換）

・積極的に行動する事（ウォーキング・日光浴含む）


を是非心がけてくださいね。