歯医者

仕事の後に歯科に行きました

歯石を取ったり着色した部分を白くしてきました

きれいな状態が続くのが3～4か月程度なので、その頃になったらまた行きます

歯並びが良くないので時間を掛けてしっかりと歯磨きするようにとコメントを貰いました

ついつい短時間でいい加減に終わらせてしまっているので気を付けたいところです

甘い物はほとんど食べないせいか虫歯はここ10年くらいは全くないのでそこは嬉しいです