自宅リハ 家で

デイの理学療法士さんに「かかとで歩ける」と伝えると

以前はそう言っていたが今は足の裏の真ん中あたりで歩くほうがバランスが良いと言われます」。と答えられた。そうだよな。確かに。

私もバランスが悪いのでそのほうがいいかも。かかとで歩くと大腿筋も痛むし。

「常識は時とともに変わる」。