１３回目投与後１０日目 ジメジメ

今日は曇りのち雨のお天気でした。朝から曇ってましたが、まだ薄日があるような状態で、雨が降るような感じは無かったです。それでもお昼前ぐらいには雲がぶ厚くなってきて、お昼過ぎには雨が降り始めました。強い降り方はしていなくて、ずっとシトシトと降っていて、止む気配は全く無いです。梅雨らしい降り方です。気温は天気が悪いですが高かったです。朝は２３℃ぐらいあったみたいで、熱帯夜一歩手前でした。そろそろエアコン使って寝た方がええかなぁ…。昼間は雨でも２９℃ぐらいだったようです。汗が吹き出すような事はないですが、じんわりと汗をかいているような状態ではあります。こういうのは結構しんどいです。
今日の私は週末の休みの二日目。朝はなんとか８時まで寝ました。昨日の夜も暑さで何度か目が覚めてるんですよね。そんなんですから朝は８時まで眠れたのかもしれません。そこからボチボチと行動を開始しましたが、寝不足なんかで体調が悪いので、動くのが面倒でした。午前中はテレビを見たり雑誌を読んだりして過ごしました。午後からは２時間ほど仕事の調べ物をしてたんですが、それ以上は集中力が続かず、３時前から横になって過ごしてました。そのままウトウトして、起きたのが５時前。少し家の用事をして、夕飯後はまたテレビをダラーっと見て過ごして今日は終了しました。
体調は良くないです。関節の具合は足首痛がいつもの週末よりはやや強め。かなり良くなりましたが、まだ痛みを引きずってますね。他の関節も何気に痛いような気がします。扇風機に当たり過ぎてるのかな。身体のだるさはあります。ＭＴＸのしんどさと暑さのしんどさと、さらに寝不足のしんどさの三重苦になってますね(苦笑)今晩は気温が下がってるんで眠れそうな気がしますが、昨日のような温度だとホンマにエアコンをつけないと無理な感じ。私の場合、寝不足は頭痛になるんで、今日も寝れないと明日から辛いですから。胃の具合も良くなくてムカムカが出たり消えたりしてます。腸はやや軟便で、急な腹痛は今日はありませんでした。夜中の尿意も今日は無かったです。