11月25日(土) 2時間27、8分爆睡❣

ドクターに直訴して「検査してから」と、取り上げられた[3時間睡眠導入剤]を返却してもらった。状態は粉末で元の形とは別物だったが、2時間28分は周囲の雑音も気にならず爆睡した。

目覚めて5分後に「おしっこ」タイム。一度爆睡したお陰で気分よく一日ダラダラ過ごせるのだ。

今　午前4時28分。大体何時もの就寝時間にちかづいた。

朝食は7時30分ごろだそうだ。