10月3日(月) ベルト不要！

脊椎15箇所と頚椎の歪みをとってもらった。
おかげで随分楽になった。

背筋を伸ばした姿勢と歩くことが良い。
座面の低い椅子やソファは背中が丸くなるので良くないと指導された。

次回10月7日にチェックして経過が良ければ治療は終わりだ。