残念なことに、今日の飛騨川もまっ茶色＆放流多め
ということで、エルゴ祭りの開催です((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
本日も1分パドルのインターバルトレーニング
きついメニューですが、みんな積極的に自分の記録を更新しようとチャレンジしています♪
練習後は「結果」を元にミーティング
各選手の課題や強みを話し合い、レベルアップを目指します(≧▽≦)
3年生は大会まであとわずか
なかなか水上練習はできませんが、良いレースができますように！
動画はFacebookにてアップします(*'▽')
連休三日目の今日は雨・・・そして、川の増水に備えてダムの放流量が多くなり水上練習はお預けに・・・
ということで、こんな日はエルゴメーターじゃあぁぁぁぁあ！！
エルゴメーターは漕力が常に表示されるので、体力トレーニングにはぴったり(^^♪
しかし！力を落とすとすぐにわかってしまう上、景色も変わらないのでなかなか辛いです(´Д⊂ヽ
ただでさえ辛いエルゴメーター
さらに1分パドルのインターバル×10セットというきびし～～～いメニューでしたが、みんなよく頑張りました！
3年生大会まであと少し！明日は良いコンディションになりますように( ;∀;)
・・・ちなみに、練習後自主トレ？遊び？に励む選手もいました
こちらの様子はFacebookの動画で紹介したいと思います♪
まだ川に濁りはありますが、今日は久々の晴天(^^♪
みんなの表情も明るい気がします
ですが・・・あまりにも暑い(;´･ω･)
皆さまも熱中症にはくれぐれもお気を付けください
ところで、天気が良かったので集合写真を撮りました！
このメンバーで陸の上では仲良く・水の上ではライバルとして頑張っています♪
今日の練習もエルゴメーター
2分パドル・2分30秒ノーワーク×6セットというかなりキツーい内容でしたが、みんな全力で取り組みました( ｀ー´)ノ
本来であれば、今日は全日本中学選手権競漕大会が開催させる日。新型コロナウイルス感染症の影響で大会は中止となり、子供たちが練習の成果を発揮し、交流する機会がなくなってしまいました・・・
そんな中、全国の中学ボート選手の交流を図ることを目的に、「中学ボート・オンラインセレモニー」が開催されました。
福井県の美浜中、大阪府の清風中、滋賀県の瀬田北中、静岡県の入野中、そしてぎふジュニアボートクラブの3年生を中心に、これまでの活動報告や他団体へのメッセージをオンラインアプリを通して伝えました。
声が聞こえない！！映らない！！スマホのバッテリーが(ﾟДﾟ;)・・・・といったアクシデントもありましたが、保護者の方々の協力もあり、終始和やかに・笑顔たくさんで交流することができました(*^▽^*)
このオンラインセレモニーをきっかけに、各団体や子供たちの交流が深まりますように♪
このセレモニーを企画してくださった入野中学校ボート部ご関係者の方、交流してくださった皆様、ありがとうございました！
※参加団体は当初案内のものです。実際は上記以外の団体も参加されていました。
令和2年7月豪雨により、飛騨川流域でも多くの被害が出ています。
少しでも早く被災された方々が普段通りの生活を送れますように！
そんな中ですが、お陰様でジュニアのみんなは元気です！
係留してあるボート等の備品も無事でした(;_:)
今日の練習はエルゴメーターでの20分漕。
久々のエルゴ＆20分ということで、うまくペースをつかめなかった選手が多かったようで・・・(+_+)
ともあれ、みんな頑張っていました♪
