ここ最近、忙しい日々が続き
自宅に帰っても
余裕のない時間を過ごしていました。
そしてつい最近。
職場の人員が十分でないのは
やっぱり変わらないけれど。
少しだけ
一息つける時間が
出来てきたように思う。
しかし。
今後も大変な時はあると思う。
だけど。
一人で抱え込みすぎずに。
程々にやって行こうと思えるようになったのは
少しの
自分の気持ちの変化なのだろうと…
そう、思いたい。
気持ちがスッキリしない時…
皆さんならどうするでしょうか？
ひたすら眠る
ハーブティーを飲む
外出する
それとも…？
気持ちがスッキリしない理由を
紙などの媒体に書き出す？
紙でなくても
文章にしてみるとか。
例えばこんな風に
ブログに書き出してみるとか？
しかし。
心が迷っている時は
文章自体に
まとまりが出なかったりもするけれど。
だけど不思議と。
そのまとまりのない文章だって
書き終わったあとは
多少なりとも
気持ちがスッキリしていることがある。
だから…
このような散文でも
目を通して下さっている皆様に感謝
本当に
ふとした瞬間に
文章にしたくなる事がある。
そういう時に
私はここを訪れる。
もちろん
心が迷っている時でなくても
文章にしたい時はあるから
そういう時にも訪れる。
日々、毎日を。
穏やかに過ごせますように
ゴールデンウィークもあっという間に終わり、
あっという間に日常が戻ってきた。
しかし私の仕事は
職業柄、
ゴールデンウィークなどの
長期休暇があるような仕事ではないから…
世間の連休中も
普段と変わらず
仕事をしていた。
ゴールデンウィークの週は
テレビをつけると
毎日のように
行楽地の話題で持ち切りだった。
天気予報では
天気が優れないと言われていた日も
当日になると
言うほど天気が崩れたわけでもなく。
毎日 高気温の日が
続いていたように思う。
私が世間の連休中にやったこと
それは。
1日の終わりに少し贅沢に。
友人と時間を合わせて
食事に行ったくらいだ。
でもそれも。
ひとつの立派な
時間の使い方なのかもしれない。
有意義な時間の使い方…
そうは言っても
人によって様々である。
私の場合は
最近、生活にマンネリ感を感じていて
その為
このように、
新たににブログを開設したわけで。
それが正解かどうかは分からない。
むしろ、誰にも分かり兼ねるのだ。
気兼ねなく
文章にできる場所を求めて。
そういった時間も
有意義な時間とならないだろうか。
誰かに何かを言われたわけでもない。
思った事を綴っているだけのこと。
それでも
日々の生活のストレスから
少しでも開放される瞬間があるのなら。
それが
自分自身の
有意義な時間となるのなら。
時間の使い方としては
間違っていないのかもしれない。
毎日の生活の中で
少しでも
ゆったりとした時間と
幸せを感じられる瞬間があるのなら。
それだけで
十分なのではないだろうか？
日々の生活で
上手く肩の力を抜きつつ。
上手に自分の気持ちと向き合いたい。
仕事帰りに車の中で聞くラジオ。
ゆったりとした気持ちになる。
その日によって
ゆったりとした気持ちに
ならない事もあるけど。
今回は
なんだか
肩の荷が下りたような
気持ちになった。
ストレスは
知らぬ間に溜まっていく。
それを
どうやって
自分なりに発散して行くか。
もちろん
毎回うまく発散できるわけではない。
実際に私も
うまく発散できない時は
気持ち的に抜けきらなくて
翌日に持ち越すことも少なくない。
仕事でのストレスは溜まる。
しかし
それと上手く付き合わないと
いけないときもある。
日々。1日を。
上手に自分のご機嫌を
取れるように……✨
なんだかんだで
それが
一番大切💝✨
