キラキラ☆ひかる

小さな幸せを発見するために・・・鬱病の内服治療を開始して、少しずつ症状が改善している感じです。

受診日でした!

2008-10-03 19:58:30 | 鬱病
今日は受診日なので、少し早めに起きて朝食。
朝一で受け付けを済ませようって思っていたのですが、
気付けば朝寝!(笑)
せっかく早起きしたのに~!と急いで仕度して病院へ。

受け付けを済ませて待合室に行くと、意外と少ない。
これなら思ったよりは早めに呼ばれるかな?と。
けど、いないと思っていたのに、次々と呼ばれていく。
う~ん、微妙?!
それでも30分ぐらいで呼ばれました。

前回からの経過を話し、最近見る変な夢のこととか話しました。
変な夢の話に、先生は大爆笑!
「そういう夢見るの~?!」と。
「これが普通の状態なんです」と言うと、更に受けてました。(笑)
「うんうん、良い状態だね。薬はこのままで行こう!」ということで。
次回も2週間後です。

思ったより早く終わったので、そのまま公園へ。
さすがに人は少ない。
というか、途中で誰もいなくなりました!(笑)
昨日のように快晴!とまではいきませんが、よく晴れていましたよ。

しばらくするとランチ・タイムの人が次々にやってきたので、私も
ランチにしました。
持ってきた本は読み終えてしまい、写真を撮ったりボーッとしたり。
少し長めに滞在していると、いつもの双子ちゃんと出会えました!
この前会ったので、今回はすぐに私だと分かったようです。
ドングリの実をくれました。(笑)

双子ちゃんと少し遊んでから、公園を出ました。
危うくそのまま帰りそうになりましたが、ちゃんと薬局に寄って。
ついでに馴染みの喫茶店にも久しぶりに顔をだしました。

帰ってからテレビを見て、部屋に入ったら、どうやら寝てしまったようです。
夕飯の時間を過ぎてから気が付いて、一人だけの夕飯になってしまいました。(笑)

明日は友人と電車に乗って外出です。
電車・・・大丈夫かな?
人混み・・・大丈夫かな?
という感じです。





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おはようございます

2008-10-03 06:25:38 | 鬱病
今日も良いお天気になるそうです。

今日は受診日です。
何を話そうか、全く考えてませんでした。(笑)
まぁ前回からの経過ですかね?

昨夜も変な夢を見て暴れまわっていました。(笑)
この変な夢を見て暴れてるということ、実は私の素なんです。
病気になる前は毎晩こんな感じでしたから。(笑)
寝ると動き回って疲れるというか。(苦笑)
ちょっと元気になってきたのかな?
まだ眠剤を飲まないと眠れませんけどね。

受診の後は、今日も公園へ行ってきます。
せっかく晴れるらしいので、充分に日光浴してきます。





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