【カンカン農園】6月13日(木)

週末は大荒れらしいですね。

榛名湖にブラックバス

フィッシングの予定ですが、

大丈夫かしら…



それはさておき、

カンカン農園の報告です！

タマネギの収穫をしました。



なんだろう…

今年は小ぶりの物が

多かったですね。



それでも、沢山獲れたので、

しばらくタマネギは買わないで

すむかな！(^^)



血液サラサラに

なり過ぎちゃうかもね。

【寝技ワールド】6月11日(火)

なんだか、涼しい日が

続いていますね。



この涼しさ！

気持ち良く運動できるかな。



てな訳で、今宵も寝技ワールドに

参加してきました♪



今回はノーギでフックスイープと

そこまでの展開のお勉強。



ツーオンワンの腕のとり方は

なかなか良い感じで、

結構好きかも！(^^)



ラストのスパーは5分！

しかしストップウォッチが

鳴らずに10分以上やって、

｢なげーよ！｣と誰かが叫んで

終了となる。



マジで辛すぎる！

吐きそうになりましたよ！

(-"-;）



それに道場は全然涼しく

ないし！



まぁでもいい汗かいたか！
(^^)

【寝技ワールド】6月6日(木)

明日は雨。

そのまま梅雨入りするかも。

なんて予報ですね。

さて、今夜も寝技ワールド行って

きました。

今回はマウントをとられてからの

ディフェンスとエスケープの

練習！

大変、勉強になりました。



そして！

テクニックの時間を終え、

いつものスパーをやると見せ

かけて…

後半戦はまさかの筋トレ(腹筋)！



ほぼ、イジメにちかい内容

でしたが、なんとかやりきれました。



おじさんたち、フラフラです(^^;)

でも、やりきった後の

達成感は気持ちいいもんです。



そしてそして！

カラカラに乾いたノドを潤す

ドリンクは…






コカコーラ！

ノンアル生活続いております(^^v

【寝技ワールド】6月4日(火)

今宵は寝技ワールドに参加。

火曜、木曜、土曜と開催されて
いますが、私はだいたい木曜日に
行っていました。

火曜日の参加は今夜が初！
また新鮮な感じで楽しめました。



今回はノーギの練習、
それから袈裟→アメリカーナ→
肩固め！のテクニック練習も
勉強になりました。

なかなかスパーでは成功しない
ですけどね(^^;)

いい汗かいた後の娘が作って
くれたハンバーグは、最高に
旨いです。



そして今夜もノンアル！



連休肝日中！なんか身体の調子が
良い気がする(^^)