氣まぐれ剣士の言いたい放題
508 エネルギーの浄化
「あるがままの世界」はプラス発想を超えたものかもしれませ。
例えば、映画館で映画を見ているようなものです。スクリーンに映し出された出来事に対して、いちいちプラス発想しませんね。。そのまま見ています。
「次はどうなるのかな」と思いながら、ワクワクして鑑賞しています。
あるがままの世界って、そういうものかもしれません。
感情が上がってきたときには解放してしまうことが、最善の選択だそうです。無理してプラス発想などしなくてもいいそうです。
怒りがこみ上げてきたとき、そんな自分が気に入らないのであれば、自分にできることがあるそうです。
当然、それは、怒らないよう努力することではありません。その上がってくるエネルギーの源であるエネルギーブロックを浄化することだそうです。
イライラっときたら「あっ、きたきたイライラのエネルギーが上がってきたぞ」と、そこで立ち止まり、じっとそのエネルギーを見つめてください。
「私は今、イライラしている」という事実を、自分の中で認めてあげるのです。
プラス発想では、根本的には変わりません。イライラしているのはそばに置いといて、プラスになることを発想しているだけですから、イライラしている感情はいつかはぶり返します。
今ここにある感情だけが問題なのですから、その感情をいかに浄化するか、消し去るかが大切ですね。
まずは、イライラしている自分を認めること。これがなかなか出来ないのですね。大抵は相手のせいにします。しかし、原因は相手だったりしても、実際にイライラしているのは自分ですから、やっぱりその事実を認めなければなりませんね。
自分がイライラしていることを、もう一人の自分が感じれれば、不思議とイライラは消えてなくなりますよ。
これ、氣まぐれ剣士のお勧めです。
いかがでした。
次回もお楽しみに 以上
508 エネルギーの浄化
「あるがままの世界」はプラス発想を超えたものかもしれませ。
例えば、映画館で映画を見ているようなものです。スクリーンに映し出された出来事に対して、いちいちプラス発想しませんね。。そのまま見ています。
「次はどうなるのかな」と思いながら、ワクワクして鑑賞しています。
あるがままの世界って、そういうものかもしれません。
感情が上がってきたときには解放してしまうことが、最善の選択だそうです。無理してプラス発想などしなくてもいいそうです。
怒りがこみ上げてきたとき、そんな自分が気に入らないのであれば、自分にできることがあるそうです。
当然、それは、怒らないよう努力することではありません。その上がってくるエネルギーの源であるエネルギーブロックを浄化することだそうです。
イライラっときたら「あっ、きたきたイライラのエネルギーが上がってきたぞ」と、そこで立ち止まり、じっとそのエネルギーを見つめてください。
「私は今、イライラしている」という事実を、自分の中で認めてあげるのです。
プラス発想では、根本的には変わりません。イライラしているのはそばに置いといて、プラスになることを発想しているだけですから、イライラしている感情はいつかはぶり返します。
今ここにある感情だけが問題なのですから、その感情をいかに浄化するか、消し去るかが大切ですね。
まずは、イライラしている自分を認めること。これがなかなか出来ないのですね。大抵は相手のせいにします。しかし、原因は相手だったりしても、実際にイライラしているのは自分ですから、やっぱりその事実を認めなければなりませんね。
自分がイライラしていることを、もう一人の自分が感じれれば、不思議とイライラは消えてなくなりますよ。
これ、氣まぐれ剣士のお勧めです。
いかがでした。
次回もお楽しみに 以上
イライラするときこそ我に立ち返ることが大事なんですね。
なかなか上手くできませんが、ブログを読んで助けられた
思いがします。
ありがとうございました。
イライラするのはしょうがないとしても、なるべく早く普通に戻りたいですね。