もしかして熱中症だった⁉️

今日は晴れ

朝からいつも通り自転車で買い物。

暑い時は朝早くに行きます

今日は、調子に乗って

往復40分自転車

ちょっと遠いスーパー

行ったのが無理したみたい。

途中、何だか調子悪いなーと🚲

やっと帰宅したら、ぐったりして

寝込んでしまいました。

自業自得です。無理しちゃダメです。

午後から復活しました。

焼きドーナツ作りおやつにします❗️

砂糖レモンのアイシング焼ドーナツ