炭酸飲料が好き。
でも最近あまり甘いのは飲めない。
とゆうことで
炭酸水に切り替えた。
意外といける。
こりゃいいやと思って
一週間前くらいから
炭酸水を飲み始めて
その数日後あたりから
胃がおかしくなりはじめた。
もともと胃が強くないから
(胃酸が多い)
お腹の中で酸が湧く感じに(*_*)
吐いて吐きまくり。
とりあえず炭酸をやめ
M1ブロッカー胃薬を飲み。
ご飯は良く噛んでから飲み込む。
アルカリ性の飲み物
100%林檎ジュース。
ヨーグルト。
チーズ。
ホットミルクなどで気持ち中和。
そしてだいぶ
落ち着いてきたような。
快方に向かってるようだが
まだ油断しないぞー(^0^;)
