また肩こり

体がツライ時に無理して運動すると翌日はいつもひどい肩こりです。
今日も半日肩こりに泣かされました。

明日の夜は忘年会なので仕事はお休みして昼間はネイルやカットに行ってきます。
男性はスーツに坊主と修治さんのブログに指定がありましたがどうなんでしょ？
普段、みんなのジャージ姿しか見てないのでファッションチェックが楽しみです。

日曜は香嵐渓にツーリングに誘われてるけどたぶん無理です。
飲まなくても起きれないです。

今日もちっちゃいみかんを頂きました。
ちょっと体重が減ったので調子に乗ってビスケットとえびの薄焼きと落花生も食べちゃいました。
明日の体重計が怖いので、面倒くさいけどジム行ってきます。
それにしても寒いな。