仲良く

ポスティングをはじめて５年目になるけど

毎日ではないけど歩いていると言うことで、ぱっ君とウォーキングに

行かなくなった。

ダイエットを新たに始めて、昨日ポスティングの仕事無かったし

一緒に歩いた。久し振りで楽しかった。

wiiを買って、毎日体重チェックをしてます。ゲームも・・・

有酸素運動結構疲れます。ヨガや筋トレは避けていますがそろそろ

やってみようかと・・・・