月末は雨

久しぶりに朝から雨
今年に入って　雨も余り降らないし　暖かいし　これから寒くなるのかな

今月初めから　腕がいたくて
昨日は　腕が上がらなくなった　今日は昨日より上には上がるけど　下ろすときが痛い
肩凝りも酷い

今月最後のお届けもの



ノルウェー塩さばで
ゆめぴかりが当たりました

ありがとうございます