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食事の記録

どれだけ節約出来るかな?
夫婦2人の食事記録です。

今日は鶏肉

2022-08-08 18:22:00 | 今日の夕食

スズメさん

我が家の庭が気に入ったようで

沢山のスズメさん達が

影になってる所で涼をとり

睡蓮鉢で水を飲み

くつろいでます。

今年はスズメさん達も暑いみたいです。




写真は私の分
主人は私より多め

 

⭐️鶏手羽中焼き
       210円+調味料代
鶏手羽中 本  210円
塩こしょう
大葉 家庭菜園より

 


⭐️しいたけと高野豆腐の煮物
       160円+調味料代
しいたけ  6個  160円
高野豆腐 2枚 頂き物

みりん
砂糖
醤油
出汁

 

⭐️ちくわとピーマンの和え物
       47円+調味料代
ピーマン 3個 家庭菜園より
ちくわ 2本 47円
ごま油
鶏ガラスープの素
ポン酢


今日の夕食は
417円+調味料代 
調味料代とか入れたら500円きれてるかな