瞑想は、根本幻想に気づくためにやる。

　瞑想の目的は、

 

「自分意識」は幻想だ

 

と明晰判明に気づくことだ。

 

理屈で無我だと理解しても、それだけでは不十分だ。

5MNT MEDITATION

 

　自分は死んでも生きているとおもっているうちは、無我ではなく我執だ。
不滅の魂、大我、眞我、みな捨てられない我執の言い換えにすぎない。

それが間違いだとはっきりと気づけば無我だ。これがひとつの表現。

諸行無常だとはっきり気づく。

一切行苦だとはっきり気づく。

これらみな、同じひとつの真実（無我）を別の角度から表現したものだ。

 

 

How to meditarion 2

　理屈で無我だと理解しても、それだけでは不十分だ。と何度も何度も確認する必要がある。人はこれを、実にすぐ忘れるからだ。

 

「肉体は自分ではなく、精神の住まいだ」と聞くと、

 

精神=不滅の魂=自分は死んでも生きてる

 

と、観念遊戯が自動的に始まり、

たわいなく原始人に退行する。

 

 

瞑想も自分の妄想の飾りにするくらいなら、徹底した我利我利亡者で博打でも打ってるほうがまだましだ(取意)と、「宝積経」には出ている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 （My Favorite Songs） 

 ポール・アンカ。
「ダイアナ」

Paul Anka - Diana (Live performance video)