✴︎✴︎今日のお弁当✴︎✴︎✴︎
主食●鯖チャーハン、福神漬け
副食●ミートボール
●ちくわウインナー
●ほうれん草胡麻和え
●ミニトマト
久しぶりの鯖チャーハン😊
ミートボールは以前のを冷凍していたのでレンチン😆
ちくわウインナーは塩胡椒の味つけのみ😁
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
おはようございます☀
今日は晴れで今は凄く涼しいですが日中は暑くなるみたい💦
冬生まれの私は暑いの苦手なのです😵
主食●ゆかりおにぎり
●梅おにぎり
●子持ち昆布おにぎり
副食●唐揚げ
●ウインナー
●卵焼き
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
旦那のリクエストに応えて今日から夜勤の勤務の日はおにぎり弁当です😊
おにぎりとウインナーがあれば良いって言ってたけどさすがに…と思って少しのおかずですが😅
でもおにぎり５個は多すぎたかな🤔笑
✴︎✴︎今日のお弁当✴︎✴︎✴︎
主食●梅ごま塩ご飯
副食●照り焼きつくね
●豚と大根の味噌煮
●炒り卵
●きんぴらこんにゃく
●ほうれん草のおかか和え
●ミニトマト
今日は朝起きれなくて照り焼きつくねは冷食です😅💦
味噌煮ときんぴらは昨日の残りで、炒り卵とおかか和えはレンチンなので今日は本当に5分くらいしかかかってない手抜き弁当です🙇♀️
冷食様様です❤️😁
✴︎✴︎今日のお弁当✴︎✴︎✴︎
主食●鯖ほぐしと子持ち昆布ご飯
副食●豚肉とピーマンのネギ塩
●ベーコン大葉チーズ巻き
●ちくわとアスパラのたらこ炒め
●かまぼこ卵焼き
●梅と大葉の切り干し大根
今日の卵焼きはレンチンではなくてちゃんと焼きました😊めっちゃ久しぶりに😂
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
こんばんは🌟
夜勤なので夜ご飯弁当です😊
今日旦那が今度からおにぎりだけで良いかもって言ってきた…😩
夜勤でそんなに食べる時間ないかもしれないからとのこと…💧
百均でおにぎりを入れる袋？みたいなの買おうかなぁ🤔
✴︎✴︎今日のお弁当✴︎✴︎✴︎
主食●海苔と子持ち昆布ご飯
副食●アスパラ巻き
●ちくわの磯辺炒め
●ウインナーケチャップ炒め
●だし巻き卵
●小松菜のおひたし
アスパラ巻き弁当というか海苔弁？🤔
最近お弁当の卵料理はレンチン😆レンチンめっちゃ助かってます😊
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
こんにちは🌟
昨日旦那と義母と私の３人でちょっとした運動をしに行きました！
昨日の夜から筋肉痛です🤣🤣笑