昨年は１週間に５００件のアクセス数がありましたが、最近では１週間に３００件を下回っています。記事内容は同じ様なものですが記事内容が興味を引くものでは無くなっているのか、週２回→３回に投稿を増やしているのにも拘わらずこの数値なので、今後は興味を引くものを増やしていきたいと思っています！
又、直近は２５０件程に低迷しているので考え直さないと思っているところです。過去には１日のアクセス件数が４００件を超えた事もあったのですが！！
食後２ｈの血糖値が高かった為先々月の下旬より、ご飯を１２０ｇ→１００ｇに減した効果か？ヘモグロビンＡ１Ｃの値が、６.８％（９月）→６.４％（１０月）→６.３％（１１月・１２月）と順調に下がってきています。※基準値は６.０％以下です！
体重も８０㎏程で推移していますので、このままご飯を１００ｇで食べる様に努力を続けたいと思っているところです。
１２月よりＴＶで放映されていたスマホに依る禁煙アプリが健康保険適用になるとの事で、係付医にて相談しましたが取り扱いは未定（機器の売込に業者が来ない）との回答有で、泌尿器科へ通院している市民病院にも問合せをしましたが、明確な回答が有りませんでした。
禁煙への挑戦は、飲薬・ニコチンパッチと過去にも挑戦した事はあるのですが、何れも失敗の経験があります。先般胸部ＣＴで肺癌の所見は無いとの事だったのでこれが最後の挑戦と思い始めています！
目標はＲ２.１２.１２ＡＭ９：０８～（遂に^ ＧＯＯＤＯＢｙ タバコ！（絶煙））
三次の病院にて診察を受けに行きましたが、毎年この時期には高谷山（三次）の頂上に登り、霧の海で日出を拝みます。日出をを見た後には時間潰しに三次ワイナリーの喫茶店にて朝食を食べて、昼の巻き寿司を買いにトレッタ三次に行き、それから病院の診察を受けて帰る毎年決まったコースにて行動しています。又、帰りには道の駅クロスロードみつきにて大根キムチを買って帰るパターンです。
今年は霧も無く雲があり日出は見られませんでしたが！（十数年行っていますが四年か五年に一回位しか見れません）。下記が今年の写真です
糖尿病の為ヘモグロビンＡ１Ｃが高い時に初受診しましたが、最近は数値も落ち着いている為年１回程受診しています。
診察結果は特別な異常無し（眼底写真）との事でしたが、高齢になる為白内障も気になりますが、特別な指摘はありませんでしたので一安心といったところです。
ＰＳ）このまま血糖コントロールをして下さいとの事‼