二の腕の筋肉

夏に外でタバコを吸っていた時に何げなく腕を見たら、二の腕の筋肉が細くなっている事に気付いたので、利用ディサービスで腕の筋力アップする機器にて利用時にリハビリを４０回程行った結果、若干改善が見られたので引き続き行おうと思っている。