心のままに

自分の中が平和になる

☆blog心のままに☆へおいでいただき、ありがとうございます。

グリーフセラピスト&心理学講師の荒川淳子です。

 

自分の中が平和になる、

実はこんな些細なことで、

感じるものなんだなぁ、

という気づきです。

 

今日、

あることの解決策が分かり、

目の前の霧がサァーッと晴れ、

ルンルンしながら帰りました。

 

夫に、

「ねぇねぇ、解決策が見つかったよ!!」

すごく嬉しい気持ちで話しました。

 

分析派の夫は、

?ん、それって?

という反応でした。

 

最初から説明する私、

テンション上がってます。

理解した夫は、

?で、こういうこと?

固定資産税が出るんだなぁ、

、、、

急いでやることかどうかだよなぁ、

、、、

チーン、チーン、チーン、ケチ!!!

という心の大騒ぎが私の中に起きました。

 

これまでの私の心の声は、

けっ、ケチ!!もういいわ💢

せっかく解決策が、

しかも面倒くさくなく、

一気に解決する方法が見つかったのに、

まったくケチなんだから、、、

ロウアー吐きまくりながら、

憤慨のエネルギー満タンにしていました(爆)

それとともに、

私は自分が力の無い所に入り、

ガックリして、

「解決しないのかぁ、、、」

と拗ねまくります。

そこにとどまり続け、

解決の方向へ動こうとしないか、

怒りながら自分ひとりの世界に入り、

意地でも解決してやる!!!💢

になってました。

まさに一瞬にして独り相撲モードです(爆)

 

今日は、

怒りもがっかりも感じながら、

ふうっと深呼吸して、

そうよね、

税金掛かるのいやよね、と。

 

でも、

私の本当の嫌は、

このめんどくさいを、

子どもたちへ先送りすることでした。

 

その後、

夫に言いました。

「ルンルンで帰ってきたけど、

あなたの返事を聞いてガックリしたわ」

夫は

「あははっ」

と笑っていました。

 

お互いに何を感じてもいい、

何を選択してもOKですね。

そして私は、

ルンルンな解決策を手放さない、

と決めているのでした~(*^_^*)

 

🍀平和だなぁ🍀

と実感した瞬間を、

実況放送してみました(笑)

 

 

今日もお読みいただき、ありがとうございました。

 

春爛漫の我が家です。

今回は🌸しだれ桜の写真です🌸

    

 

《NPO未来育プロジェクト》

HITカウンセリングスキル体験会 ☆オンライン☆

自分の中の平和構築をお手伝いします🌸

4月22日(金)21~22時 ⇒ 体験会お申し込みサイト

 

☕グリーフケアCafe月あかりの道🌙

次回開催のご案内5月15日⇒月あかりの

 

著書 からだは心の道しるべ~闇と光とともに生きる

必要な方に届きますように💌

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最近の「セラピールーム 光のささやき」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事