積み重ねは大事ですね
主人のお蔭で行けてるプールウォーキング。
先週はびわ湖ワークショップに出かけたので一週間お休み。
月曜に久々行って来たら、火曜は筋肉痛（爆）
私のメニューは３０分水中ウォーキング、１０分遠赤外線サウナ、、、以上終わり。
メチャクチャゆるーいけど、筋肉痛って、どんだけなまっているんでしょ＾＾；
ワークショップの疲れもあると思うけど、身体が痛い？！午後から爆睡？！日常のリズムに戻らない。。。いろいろと
通い始めて一年半、やり始めたら燃える主人のお蔭で、いい加減ウォーキングもボチボチ続いている。
ありがとう
今日は地域のお付き合いで主人は会社お休みしてご葬儀へ。
地元になるとやはりみつほの時の斎場へ行くことになる。
主人は何も言わずに行くけど、私も何も言わずに行くけど、やっぱり疲れるね。。。
本日も曜日感覚がずれそうで、？！土日？！と何度も頭を駆け巡ってる（爆）
学校へ行く子がいるうちはいいけど、子どもたちの成長と共に、カレンダーも自己管理が必要だ＾＾；
時間管理もスケジュール管理も、割合得意だった私だけど、、、この頃はさっぱりだめ
なんだろうねぇこの感覚は、と時々思うけど、ね。
冬に向かい、時雨れ空と晴天の朝は、やっぱり嫌い。。。
でも、季節は進む、、、、、今日も日が傾き始めてるね。。。
