その3 月曜日も感動が一杯のサイゴンライフ
午後11時 天空真上に月齢13日の真ん丸いお月様がお綺麗な顔を!!
本日も感動が一杯
一番は今年1月2日の風邪で始まる我が人生で最も沢山の
主にアレルギーと炎症に関連する病変が山のように出現!!
貴重な体験でした。
一つ一つの病変に真剣に取り組みました。
そして本日吾輩はほぼ全ての病変を解決!!
まあ100%といってもいいくらいの日常生活はベスト状態
少し問題は地球の重力
我がお腹が妊婦いや妊夫さんのようにふっくら出ています。
体重コントロールは夕食終えて只今11時15分現在72キロ
この20年の我がベスト体重は71キロ±1キロだからダイエット運動効果はOK
ってことでとってもハッピーな満月前々夜を迎えています。
こんなに劇的な快復は想像だにしていませんでしたからやっぱハッピーです。
ってことで初めての横着ブログ
我がフェイスブックのページを写真に撮り
先ずは本日の我が生活の概略ガイダンスです。この横着は初めて!!
その1からその7までフェイスブックをパチリ写真撮りです。
それでは本物の写真です。
夕食は春菜 ブランチは赤トンボ
先ずは夕食から!!! トマトとおジャコ!! 鯖の塩焼き 冷奴 肉じゃが みそ汁など
全て全てグーでした。
ブランチもグー
赤トンボ 本日はお盆休暇か日本人ゼロ 吾輩だけ!! ベトナム人は結構います。
そして小中高は本日から新学期みたい!!
あちこちに制服姿の子供達がいっぱいでした。
おいしくて御飯までお代わり!!
でも結構体重がコントロールされています。 不思議です。
そして2区のファミマで学生のお土産を購入
サイゴンインセルコ到着
学生達の休憩時間のお写真を!!
そして休憩時間はエクササイズと校庭散策そして写真撮り!!
感動が一杯撮れます。 一番は道東いる我が憧れの地、
北海道の写真懐かしいです。
クックさんありがとうネ!!
次回一緒に北海道行きましょうって!!当てにしないで待ってます!!
いいお天気の中 シャドーピッチングしながら写真を!!
仲良しシェパード
鳩も仲間入り!!
3ヶ月前に名古屋から3年の研修生活を終えて帰国
同僚となったThuyちゃん先生が辞めたのが残念!!
ホントにホント 離職率が高いです。 とくに女性の先生!!
よく分かんないが帰宅途中
HaiBaTrung通りがすごい混雑 新聞社? 写真を撮ってました。
でも20分ほどで吾輩はラッシュを抜けて無事帰宅
雨ナシでした。
帰宅するとさすがに徹夜明けの日です。
1時間のスリープでした。
本日はファミマで夜食間食関連飲食物をゲットしています。
これから夜が楽しみです。
3回目の休憩
午後11時41分
午後11時 天空真上に月齢13日の真ん丸いお月様がお綺麗な顔を!!
本日も感動が一杯
一番は今年1月2日の風邪で始まる我が人生で最も沢山の
主にアレルギーと炎症に関連する病変が山のように出現!!
貴重な体験でした。
一つ一つの病変に真剣に取り組みました。
そして本日吾輩はほぼ全ての病変を解決!!
まあ100%といってもいいくらいの日常生活はベスト状態
少し問題は地球の重力
我がお腹が妊婦いや妊夫さんのようにふっくら出ています。
体重コントロールは夕食終えて只今11時15分現在72キロ
この20年の我がベスト体重は71キロ±1キロだからダイエット運動効果はOK
ってことでとってもハッピーな満月前々夜を迎えています。
こんなに劇的な快復は想像だにしていませんでしたからやっぱハッピーです。
ってことで初めての横着ブログ
我がフェイスブックのページを写真に撮り
先ずは本日の我が生活の概略ガイダンスです。この横着は初めて!!
その1からその7までフェイスブックをパチリ写真撮りです。
それでは本物の写真です。
夕食は春菜 ブランチは赤トンボ
先ずは夕食から!!! トマトとおジャコ!! 鯖の塩焼き 冷奴 肉じゃが みそ汁など
全て全てグーでした。
ブランチもグー
赤トンボ 本日はお盆休暇か日本人ゼロ 吾輩だけ!! ベトナム人は結構います。
そして小中高は本日から新学期みたい!!
あちこちに制服姿の子供達がいっぱいでした。
おいしくて御飯までお代わり!!
でも結構体重がコントロールされています。 不思議です。
そして2区のファミマで学生のお土産を購入
サイゴンインセルコ到着
学生達の休憩時間のお写真を!!
そして休憩時間はエクササイズと校庭散策そして写真撮り!!
感動が一杯撮れます。 一番は道東いる我が憧れの地、
北海道の写真懐かしいです。
クックさんありがとうネ!!
次回一緒に北海道行きましょうって!!当てにしないで待ってます!!
いいお天気の中 シャドーピッチングしながら写真を!!
仲良しシェパード
鳩も仲間入り!!
3ヶ月前に名古屋から3年の研修生活を終えて帰国
同僚となったThuyちゃん先生が辞めたのが残念!!
ホントにホント 離職率が高いです。 とくに女性の先生!!
よく分かんないが帰宅途中
HaiBaTrung通りがすごい混雑 新聞社? 写真を撮ってました。
でも20分ほどで吾輩はラッシュを抜けて無事帰宅
雨ナシでした。
帰宅するとさすがに徹夜明けの日です。
1時間のスリープでした。
本日はファミマで夜食間食関連飲食物をゲットしています。
これから夜が楽しみです。
3回目の休憩
午後11時41分