１２月２８日（木）は、２０１７年度の稽古納めでした。
今年も１年間お世話になった、苅田町総合体育館の道場に、感謝の気持ちを込めて、まずは大掃除です。
各自、持参の雑巾をよくしぼり、
全員一斉に大掃除スタートです。
隅々までキレイにしましょう。
みんなで一生懸命に掃除をしました。
ユウトとトキ
カオリとマリン
アユ
ハナとナナリとユメ
ソウスケとアオマ
ココミとアヤノ
ユヅキ
コトネとマオ
エリコとマリン
キルア、ナオキ、ユウト
高辻先生とナナリ、ハナ、ユメ
ハナとユメ
高い所は脚立を使って、大人の人達がそうじをしました。
大掃除が終わり、全ての窓を開けます。
この日の室温は約５℃くらいだったと思います。
ここ数年間の稽古納めの日と比べると、なかなかの寒い日となりました。
きれいに掃除をして、清々しい空気の中、３０分間の「呼吸法」を行いました。
「呼吸法」で、全身に”氣”をみなぎらせ、新たな年を迎えます。
雑念を捨て、静かに心を鎮めます。
静寂の中、息木（そくぼく）と、呼吸の音だけが響きます。
高辻先生、今年から準指導員として、みなさんへの指導を手伝って頂きありがとうございました。
折り返しの１５分経過で、私（上土井）と稲垣先生が交代です。
そして、午後８時１０分、３０分間の「呼吸法」を終えました。
今年初めて体験した子供たちも、最後まで静坐を崩すことなく頑張りました。
そして毎年恒例の記念撮影です。
みなさんお疲れさまでした。
下は、お遊びで撮った１０連写。
帰宅後に見てみると、私の「躍動感のある写真を撮りましょう」のリクエストに応えてくれて、ハジけてくれていたんですね！
ありがとうございました(笑)
写真撮影も終わり、みなさんに温かい甘酒を配り、
「今年も１年間お疲れさまでした。来年もまた稽古頑張りましょう。カンパ～イ！」
今年の４月、新社会人となり名古屋へ就職したミズキ。
なんと仕事の休みを取って、稽古納めへ参加してくれました。
全く予期していなかったサプライズでした。
嬉しかったよ、ありがとうね、ミズキ！
ハルカ、ユマもお疲れさまでした。
子供たち一人一人へメッセージを付けた「ひよ子サブレ」を手渡す稲垣先生。
ナオキとマリンは来年高校受験も頑張ってください！
こうして今年も無事に１年を終えることが出来ました。
みなさんお疲れさまでした。
お休みの間はカゼなどを引かないように、健康には十分気を付けてお過ごしください。
なお、２０１８年度稽古初めは１月１１日（木）です。
また、元気に道場で会いましょう！
最後に、今年も「合気道 真風会」を応援してくださった皆様、また、少年部の保護者の皆様、懇意にしてくださった親睦団体の先生方及びその門下生の皆様、稽古場を提供してくださった体育館関係の皆様、本当にありがとうございました。
この場を借りてお礼申し上げます。
そして、２０１８年も私達「合気道 真風会」は、理想の合気道を目指し一生懸命精進して行きます。
来年もなにとぞ応援よろしくお願い致します。
それでは皆さま、良い年をお迎えください。
