年を取ることを嘆かない、never cry for getting old

年を取ることを嘆く人が多い。やめなさいといつも言う。自分を否定してはならないし、嘆くなどということは自分を冒涜することだ。いつも人生は肯定的に生きる。できないことはない。しないから、できないのである。年を取る自分を褒めてあげよう。今まで、一生懸命に生きてきたことを褒めてあげよう。体力の低下はしかたがない。その範囲で体を労わって、行動をすればよい。エクササイズも不可欠である。容姿も変化する。その中でいかに格好よく見せるかは、自分の努力次第である。若く見せる必要はない。その年に合わせて、いくらでも魅力的に見えることはできる。人生は、楽しまなければならない。如何に楽しむかは自分に課せられている。やってみよう。。。
Seen lot of people cry for getting old. I always say to them to stop thinking. We should never deny ourselves and it it blasphemy to ourselves. We should live our life positively.It is possible, if we try it. We should praise ourselves, because we have live our life with our lot of our effort. We need to accept our physical decline, but we can live with it. We still do excise and strength our physical ability Our outlook change. we do not need to change outlook to younger. We can change ourselves attractive. We need to enjoy our live. it is up to ourselves. Let's do it!!!