府中も満開のさくらがありました
桜並木は1部咲きかな
カメラによってこんなに色が違うのはショック
食事中の方ゴメンナサイ
デドックスの機械に足をつけるだけ
暖かくてとてもいい気持ち
１５分経ちました
体の中に溜まっている有害物質(毒素)を排出
３０分経ちました
私たちの身体は普通に生活していると、自然と毒素(老廃物）は溜まっていきす。ただ、これは仕方のないことです。大気の汚染や飲食物の汚染などが大きな原因です。また、普段使っている石鹸やシャンプー、歯磨き粉にも有害な化学物質が含れていることがあります。これも体内に毒素を溜め込んでしまう原因になっていす。
人間の身体は、その体内に溜まった毒素を汗や尿などで、どんどんと排出していきます。自然にデトックスをしてくれているのですね。ですので必要以上に有害な物質を取り込まず、かつ身体のデトックス作用が働いていれば、本来わざわざデトックスをしなくても大丈夫なんです。
ただ、食生活の乱れや運動不足、ストレスなどのさまざまな原因で、現代人はうまくデトックスができていないと言われています。毒素のたまり具合は、調べてみないとわからないですので、注意が必要ですね。（身体きれいより引用）
身体の中からこんなに～～
何が出てきたのでしょうか
気持ちが悪くなるほどの・・・・汚いものお見せして
神津善行による「府中の森音楽・文化教室」に行って来ました
今日はジャズ！
ジャズピアニストの佐藤允彦さん
トランペッターの日野皓正さん
お二たりとも漫才師ではないかと思うほどのお話し上手
演奏も迫力ある素晴らしいものでした
冨士森公園の早咲きのさくらを見に行きました
小鳥は沢山蜜を吸いに集まってきていました
梅に鶯でなくさくらに鶯です（？）
鶯色で目の周りが白いのはめじろ
もっとくすんだ色で１廻り小さく尾っぽが長いのがうぐいすと
記憶にあるのですが、１０羽ほど１本のさくらにいました。
本当にうぐいす？
一足お先にさくらを満喫してきました
久しぶりにノンビリと２時間も湯殿川を散歩した
カメラをかまえた年配の方が沢山
仲間に入ってよく見ると、かわせみが
残念ながら魚は捕まえられなかったようだ
暖かい１日でした。