トレーニングサークル

12月16日（金）

今日のトレーニングサークルは毎月のお楽しみ、阿部先生による「健康いきいき体操」です

今日も盛りだくさんのメニューで職員も一緒に体を動かします。

今日はタオルを使った体操も行い体のあちこちが伸びて気持ち良かったです。

今年最後のいきいき体操、本年は皆さんが喜んで参加されていたのが印象的でした

来年も楽しみにしましょうね