白寿苑だより。

大分市の軽費老人ホーム白寿苑です。
元気な高齢者の日常を綴っていきたいと思います。

トレーニングサークル

2017年09月15日 10時58分01秒 | 日記

9月14日(金)

本日のトレーニングサークルは、苑長による『健康いきいき体操』と『健康音頭』です。

苑長のトレーニングサークルはいつも人気で今日も沢山の方に参加して頂きました

日頃 動かさない筋肉を使い運動をしました。

皆さん、とても熱心に取り組まれていました

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする