9月14日(金)
本日のトレーニングサークルは、苑長による『健康いきいき体操』と『健康音頭』です。
苑長のトレーニングサークルはいつも人気で今日も沢山の方に参加して頂きました
日頃 動かさない筋肉を使い運動をしました。
皆さん、とても熱心に取り組まれていました
9月14日(金)
本日のトレーニングサークルは、苑長による『健康いきいき体操』と『健康音頭』です。
苑長のトレーニングサークルはいつも人気で今日も沢山の方に参加して頂きました
日頃 動かさない筋肉を使い運動をしました。
皆さん、とても熱心に取り組まれていました