♪トレーニングサークル♪

 

8月21日（金）　天候

今回のトレーニングサークルは苑長によるいきいき体操でした

毎度のことながら出席率も多く皆さんかなり張りきってこられます

　お互いにタオルを持って引き合う入居者さん

強すぎず弱すぎずお互いに負荷がかかるようにしてもらいました

イイ感じに疲れたようでご飯も美味しく睡眠も万全ですね

皆さんお疲れ様でした