半年前までは、朝ご飯を抜くスタイルを数年間続けておりましたが、
考え方が変わったんでしょう、朝からたらふく食ってます。
以前は、酒も、ビールは飲まずに会席で最初の一杯だけに留め、
普段はプリン体の少ない、蒸留酒(ハイボール、焼酎など)やワインをかっくらい、
食事も米やパンなど炭水化物系を、出来るだけ避け、
最初は野菜から・・・なんてこだわっておりました。
サラリーマン人生があと二年と終わりに近づいたからでしょうか?
お腹が空いたときに、食べたいものを、食べたいだけ、食す!!!!
酔いたいときに、飲みたいものを、「くあ~」って言いながら、
ぐびぐびやっちゃう!!!!
一定の節度が守れるなら、
これが一番、し・あ・わ・せ、なんじゃ?ない!
欲望に、素直になっちゃたというか、
これまた、シンプルに生きると言えばオーバーだけど、
難しく考えない・・・・これが一番かな!
今朝も、エルちゃんとの散歩を終え、
エサをあげてから、
コーヒーを淹れ、
冷蔵庫を開けて、くず野菜を出して、
お気に入りのミニスキレットでソテー。
イギリスパンにタップリマーガリンをぬって、
バクバクと食べる、小っちゃな幸せを感じました。
今日も、「味覚と臭覚はあるな~」って自覚しながら、ね!
これ大事よね!
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