エルとキャンピングカーと私!

滅多に更新しないブログです。

フルマラソンを振り返って(^^)

2015年02月12日 | 日記

いや~あ! 愛媛マラソンを振り

返って、新たな思いを抱いています


膝の具合は、相変わらず、今もって、

完治せずなので、結論から言えば、

30キロまで走れたんだからって、

良しとしている自分に対して、

すっきりとはしていないんだけど、

ま~、成長はしてるよねって、

そっち方面からの見方でもって

落とし所としている、自分

 

 ◯1キロ毎のラップタイムです!

     今年  昨年
     6:56 7:07

     7:12 7:09

     6:54 7:08

     7:27 7:02

5キロ  7:27 7:29

     7:29 7:13

     7:23 7:15

     7:58 7:39

     7:55 8:16

10キロ   7:29 7:49

     7:33 9:04  

     7:33 9:03

               7:56 9:08

     8:02 9:04

15キロ   8:01 9:13  

             8:21 9:40

     8:03 9:48

     8:35 9:34

     8:44 9:58

20キロ   8:50 10:13

             9:10 10:44

     9:22 11:02

     9:24 回収

     9:58

25キロ 10:06

             9:41

     10:04

     10:03

     10:26

30キロ   10:40

      回収



9分台っていうのは足がへたへた!

10分台は、完全に歩いている!!

でも、膝が痛いなかで、確かに成長している

 

あと、12.195キロ・・・・歩いても這いつくばっても,

6時間以内に、堀之内(ゴール)まで来年こそだ!

完走記念の、バスタオルを絶対貰うぞ〜

走る事が大嫌いな自分、だけど〜

リベンジ感と、達成感だけを、求めて、

一年後に向けて頑張る 

うん、きっと頑張れる