明日は、クロアチアに同行したメンバーで、
其の折撮った写真を交換しながらお酒を飲もう。
という、懇親会が予定されているので、
クロアチアの写真を整理・プリントしました。
最終日のドウブロブニクが一番良かったんだけど、
あいにくの雨模様・・・・（それまで快晴だったのに）
城内で食べた、クロアチアの生牡蠣（アドリア海産）・・・・美味しかったな〜
白ワインも美味・・・・そう言えば、当然、ず〜っと飲んでたな 
クロアチアの、サッカーユニフォームでおなじみの市松模様はこの、市庁舎の屋根にも！
いろんな所が世界遺産・・・・「百聞は一見にしかず」
自分の目で、耳で、舌で、味わいました。
某日、某場所で、For The 愛媛マラソンの
為の練習レース 「谷川真理ハーフマラソン」
に参加して参りました。
先月参加した「足立フレンドリーマラソン」
の結果を上まろうと頑張りましたが 
人生のランニングの中で一番つらかった！
記録です！
先月 今回
6：42 6：40 1キロ
6：38 6：23 2キロ
6：44 6：27 3キロ
6：53 6：26 4キロ
6：43 6：30 5キロ
6：46 6：38 6キロ
6：47 6：46 7キロ
6：51 6：42 8キロ
6：54 6：34 9キロ
7：06 6：54 10キロ
7：12 6：44 11キロ
7：17 6：46 12キロ
7：03 6：41 13キロ
7：37 6：57 14キロ←ここまで6分台
7：45 7：07 15キロ
8：25 7：34 16キロ
8：26 8：35 17キロ←太もも痙攣
8：54 9：02 18キロ
9：11 9：13 19キロ
8：58 10：00 20キロ←バテバテ
8：24 10：14 21キロ
ようするに、14キロまで6分台と飛ばし過ぎ
快調だと思って走っていましたが、
大きな落とし穴が、、初めて、太ももが痙攣し、
体が動かない。こんな事になるなんて。
でも、いい経験になりました。
本番では、ペースを守って走ります。
でも、嬉しかったのは参加賞がグッドだったのです。
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いままで、４枚くらい参加賞でTシャツ貰ったけど、
一番良かった。 
可愛いよね 
