最近はなにかとあわただしく先週後半からはこんな感じでした。
木曜あたりからのどが少し痛くなりました。
金曜日 最大筋パワー の測定です。
外で実習をしたために少し体にこたえた・・。
ノドの痛みがひどくなったかも・・。
土曜日、小学生陸上の練習日。
ノドは痛い、少し熱っぽい、しかし90分で練習は終るからその後、養生しよう。
結果的にはこれで トドメを刺された感じ。
帰ってきたら体が動かなくなった。
市販の風邪薬をのんで休む。
日曜日も少し実業団女子駅伝をTV観戦。
妹弟子たちの様子が気になる。
それ以外は床につく。
ついに食事が摂れなくなってしまった。
ですから月曜日は午前中の仕事はキャンセル。
・・といっても 打ち合わせが一本だけでそれも相談されるのではなくこちらから相談する内容
だったので、実害はなし（笑）。
病院にいってきました。
睡眠不足と疲労が原因らしいですが、木曜日の病院の仕事が全てだったような気がしますけど・・。
・・で私の記憶では 初めての 点滴 を受けました。
（たぶんはじめてだと思う ）
12月20日が 点滴デビュー の日になりました。
きっと 相田みつを さんなら
「 はじめての点滴だっていいじゃない 人間だもの 」
っていって下さるでしょうか？
また 女流 俳人 の 俵 万智 さんなら
「 はじめて 点滴うったから 今日は 点滴記念日 」
っていってくれるかな・・なんて病院のベットの上で考えていました（笑）
※ 相田みつを さんのファン 俵万智 さんのファンのかたごめんなさい）
しかし点滴はよく効くんですね。
もう万全です。
弊社では現在、体育の家庭教師（パーソナルコーチ）とスポーツチームの指導が
現在お問い合わせが多くなっています。
（1回お試しパーソナル 30分 2000円 60分 3000円 ）
（チーム指導・・ご要望により見積もりいたします）
4歳～８７歳まで現在指導中です。
グループでも個人でもOKですよ。
運動会対策、速く走る、スポーツ上達、介護予防まで可能です。
あなたはもっと速く走れます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
フィットネス テクノロジー
取締役 事業部長
フィットネスコーディネーター 澁谷 和久
ランニングアドバイザー
京都市南区吉祥院石原西町１２−３ 日産工業２Ｆ
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=34.57.41.124&lon=135.43.48.788&sc=5&layer=4
電話 075-662-2010
FAX 075-681-4717
Eメール kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社
滋賀県彦根市竹ヶ鼻町
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
・健康 ・体力アップ ・減量 ・柔軟性
・減量 ・筋力向上 ・スポーツ補強
・速く走る ・メタボ対策
・生活習慣病予防 ・介護予防
・ｅｔｃ
インストラクタ−、各種スポーツコーチが指導いたします。
健康運動指導士、介護予防運動指導士、派遣いたします。
体育の家庭教師も派遣します。
個人指導もグループ指導もOKです。
・トレーニング器具、用品 介護予防器具 製造 開発
・公共トレーニングルーム、指導業務受託、支援
・民間フィットネスクラブ 指導業務受託、支援
・企業内フィットネス施設 指導業務受託、支援
・介護予防運動 指導業務受託、支援
・病院（４２条施設） 指導業務受託、支援
・競技選手のストレングス指導＆コンディショニング
・競技チームのストレングス指導＆コンディショニング
・各種コーチ トレーナー 練習パートナー 派遣
・学校への 教員派遣 （大学、専門学校）
※毎週 木曜 １０AM〜１１AM 無料フィットネス相談
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・・で私の記憶では 初めての 点滴 を受けました。
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12月20日が 点滴デビュー の日になりました。
きっと 相田みつを さんなら
「 はじめての点滴だっていいじゃない 人間だもの 」
っていって下さるでしょうか？
また 女流 俳人 の 俵 万智 さんなら
「 はじめて 点滴うったから 今日は 点滴記念日 」
っていってくれるかな・・なんて病院のベットの上で考えていました（笑）
※ 相田みつを さんのファン 俵万智 さんのファンのかたごめんなさい）
しかし点滴はよく効くんですね。
もう万全です。
弊社では現在、体育の家庭教師（パーソナルコーチ）とスポーツチームの指導が
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4歳～８７歳まで現在指導中です。
グループでも個人でもOKですよ。
運動会対策、速く走る、スポーツ上達、介護予防まで可能です。
あなたはもっと速く走れます。
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フィットネスコーディネーター 澁谷 和久
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京都市南区吉祥院石原西町１２−３ 日産工業２Ｆ
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※毎週 木曜 １０AM〜１１AM 無料フィットネス相談
