かっぱの巣

日々つれづれ、読書と、日記。
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感情のコントロール

2010-02-18 23:36:46 | v日々なんでもv
まぁ私ももういい年の大人なので、
やはり社会人として余り感情を表に出してはいけないのです。
仕事をしているときはね。

自分でもあの時はちょっとダメだったなと
思っていたのですが、
こうして改めて他人から指摘されると
結構へこみます。

良い感情はどんどん表に出して良いと思う。
でも例えば、怒りとかはダメなんだって。
まぁそれは分かります。
怒りは何も生まない、って言われて
まぁそれも分かります。

はらわたは煮えくり返っててもいいんやで、
でも、そこはもうちょっとね、と言われて
はい凄く分かります。
反省しきりです。

しかしそうやって溜め込まれた不の感情は
私の中でどこへ行くのだろうか。
怒らないように、怒らないように、って
念じていればそのうち怒りを昇華できるようになるのかしら。
でもそんなに毎日我慢ばかりしていたら
そのうち何も感じなくなるのかしら。
怒りだけではなく、悲しいことも嬉しいことも
感じなくなるのかしら。

なんてポエム的なことを書いてみたりして。