初めてのつけ麺

今日、初めて"つけ麺"食べたよ
ダイエット中だけど仕事上の付き合いってやつさ
ラーメンよりはカロリー的にもマシだろうと

昨日の"かしわそば"といい、この手の物が続くな最近
つけダレはラーメンのスープより濃い目だね
ちぢれ麺によくタレが絡んできていい感じだ

ちなみに場所はつくば方面の"まるい"って店で食べました


夜はというと、さっぱりとうどんね



"はなまる"で、しょうゆの中を冷やしで
俺がよく行くのは京橋にあるとこ
地下１階にあります

で、今日は帰りにこんなん買ってみた



まずは３日間

果たして効果があるんだろうか？
今日の体重はこんな感じ
測定時間は23:20



はい、コツコツと減量成功中

新横浜で打ち合わせ

今日も新横浜へ打ち合わせ
多分、今日で最後かなぁ
ほとんど決まったし

明日が朝一から打ち合わせで外出しなければならない為、今日は早めに帰社しなきゃだったんでそんなに寄り道も出来ず…

それでも、ちゃっかりこんなんを見つけたよ



そう言えば、もう４年前なんだなぁ日韓Ｗ杯
今年はドイツＷ杯だなぁ
もうすぐだし

こんなモニュメントがあるって未だ知らなかったよ
決勝は新横浜だったもんね
前に停めてあったバイクが超邪魔だけど

今度はプライベートで行ってこよ
ラー博もまた行きたいし…ダイエット終わったら

まぐろ丼

ダイエット続いてます
金曜はアメリカから帰国していた友人の歓迎会もあったので、ダイエットメニューという訳にはいかなかったけれどね
土日は通常より軽めの食事といった感じで、これまたダイエットメニューとはいきませんでした

しかーし

じゃ、戻ったんじゃねーの？って思われそうだがそうでもなく
日曜の夕食→風呂後の体重計が指した数値は

70kg

スタートは72kgだったので-2kg
夕食後の体重なので、まず間違えなく減量成功でしょ～♪

今日は

朝：なし
昼：ざるそば
夜：まぐろ丼

ってな感じで、再びダイエットメニューとなってます
黒烏龍茶も飲んだしね
順調な滑り出しだね

銀座でメロンパン

昨日の話になるけれど、またメロンパンです
都内は車での移動メロンパン屋さん多いよね
この前も新宿で見たし
これが甘い香りがするから美味そうなんだよなぁ
実際に美味いしね



また、売ってる人が感じのいい人だったりする訳で
毎週のように銀ブラしてる俺は当然の如く買いました（笑）
焼きたてなのでチャリを全力疾走で

Dash!!

ダービーは外してしまったがメロンパンは外さねーよ
それにしても今回のダービーはつまらんかった
三連単で１万ちょいしかつかないんだもん

さて、食べるぜメロンパン



美味～い♪

見るからにツヤがあって美味そうだもんね
これは美味かったよ

彼女はメロンパンが大好物なんだよね
母国には無いらしい…
ごめんね…一人で食べて
日本に来たらメロンパン巡りしようね

お気に入りカメラ～カメラはCanon派～

チョコレ～ト♪チョコレ～ト♪チョコレートは明治♪
チョコレートは明治でもカメラはCanon派です

意味わからん前振りでしたが俺のカメラについてです（笑）

まずは中学の時から愛用のコンパクトカメラから



IXY310

約10年前だね
中学の修学旅行の時に買ったんだよ確か
APSフィルムが出てすぐ位の頃
"楽チン　ポン！"とかって、観月ありさがCMやってた頃（笑）
当時は、それまでのカメラと比べると相当小さかったんで周りの人が結構びっくりしてたよ
今でも使ってます
ネックストラップは最近買った物なんで新品だけど、カメラは結構年季入ってきてるねぇ
１回、うっかり尻に敷いてしまい修理を余儀なくされた１品（笑）
修理代＋αで新品買えたり出来たんだけど愛着あるんでね
いつぞやのブログで載せた京都の写真はこれで撮ったやつ

続いてはコレ



EOS KissⅢ

注釈→レンズはTAMRONです（笑）
大学１年の時に本体＋レンズ２コセットで65000円位で買いました
新宿のヨドバシだったかな
建築学科に入学して半年位してから建物撮影用にね
当時の（今でも）俺にとっては大金だったよ
旅行の時とかも大体持って行きます
やっぱりいい写真撮れるよ一眼レフは
望遠レンズもすっげー遠くもバッチリ撮れるしね
EOS Kissは初心者に使いやすい作りになってるんで、初めてカメラを扱う人でも安心して使える

最後にカメラじゃないけど



IDF-2100

電子辞書です
彼女が持っててさ
便利そうだったのと、同じのが１万円位でセールになってたんで買いました
広辞苑、逆引き広辞苑、英和和英、類語、カタカナ新語辞書が入ってる
分厚い辞書引くより全然楽で重宝してます


ちなみに、購入検討中のデジカメですが…



う～ん、迷う…

ソックス発見

昨日の会社からの帰りにコムサ日本橋店でソックスのセールやってました
この形のは彼女が好きなタイプだ～♪

ってな訳で買いましたよ
数ある中から３足



ハート柄がかわいくない？
色違いで買ってみた
気に入ってくれるかなぁ…

感想をコメント入れてねー
英語でOKだからね

今日は新宿から

こんばんは
出来るだけブログです（笑）

携帯の電池無くなりました
最後の灯火から写真を送信したので何とか載せれます
今は新宿のとあるマンガ喫茶からの更新

友達と飲みに行った帰りに寄ったゲーセンで、またしても獲ってしまいました



同じの３つもとるなーっ！みたいな（笑）
だって楽勝な獲り方発見したんだもん
穴にフック通したりはしていません

それより本命はこっちだな



どうどう？
これ、かわいくない？
プレゼントだからねー（彼女へ）！
気に入ってくれるかな？
Poohちゃんも獲ったよー

ダイエットは順調

今日はサクッと短めにまとめちゃいます

朝：野菜ジュース
昼：お茶入り焼飯、春雨スープ
おやつ：ぐーぴたっ
夜：ご飯少量、煮魚、味噌汁

ボリュームを抑えた食事は続いております
１番きついのは夜食を我慢する事だなぁ
なんか食べたくなる

とりあえず、初めて自分で作った物の写真を載せてみた訳だが
色的に地味ですな（笑）

やっぱり肉も食べたくなるからさ、しゃぶしゃぶの時の残りの肉を湯通しして脂を落としてから炒めてさ
ご飯を投入する時にお茶（爽健美茶）を注いで、十分に水気が無くなるまで煮立てる
で、塩胡椒で味を整えて醤油で風味付け
仕上げに粗挽き胡椒を振り掛けて完成

地味な焼飯の出来上がり（笑）
本当は細かく刻んだタマネギを炒めて入れたかったんだけど、家に無かったんだよね
週末に材料揃えとこ

土曜日に体重の進捗状況を書きまーす

お気に入りバッグ

今日も雨降ってるよ～
雷付きだったし
雨降るとホントにメンドイ…

今日は新しいバッグで出社してみました
上の写真がそれね
楽天のスーパーオークションで買ったんだよね
ブログにブックマークもしてあるけど、ちょこちょこ利用しています
ポータブルDVDプレイヤーもそれで買ったしね

基本的にバッグ好きなんだよね



これは、コムサでセールの時に買ったやつ
大きさは上の赤のよりも小さい
長財布と携帯入れたらいっぱいになる位
秋冬用で使ってます

買わないけど女性物でも見たりするのは好きでさ



これなんかは、自分が女だったら迷わず買ってるな
値段も1900円と安いしさ
絶対にバッグや服は女性物の方が種類豊富でいいよね
こんなメタリックな感じのは男物には中々無いしさ

そうそう、今日のダイエットメニューは

朝：野菜ジュース
昼：ご飯少々、納豆、昆布、梅干、春雨スープ
夜：鮭のおにぎり１コ、豆乳

で、今日は伊右衛門、ヘルシア緑茶飲んだ

お茶のカテキンには脂肪を付きにくくする作用があるっていうけど
すぐには効果出ないわな
目指せ-10kg！

ダイエットスタート

22日の夜からダイエット始めました
で、初日に目標だけ掲げて現状をまったく書いて無かったので、ここで公表しておきます

身長170cm　体重72kg

です

これを太ってると思うかどうかは人それぞれかもしれんけどね
最近、

"太った？"

と、会う人ほとんどに言われる
入社時は65～67kgだったんで確かに増量キャンペーン中って感じではあるけど
自分の友達にも久々に会うと太ったなぁってのがちらほらいるけれど
ここで食い止めておけばブーちゃんにはなるまい

って訳で、目標は10kg減で62kg
3ヶ月という期限は何となく
別に夏に向けてという訳でもなく…夏の終わりにいい感じになる予定（笑）

ちなみに、今日（5/23）の食事は

朝：なし
昼：蒸した鶏の胸肉のスパイス炒め、ご飯少量、朝食リンゴヨーグルト
おやつ：ぐーぴたっ
夜：わかめのおにぎり１コ、梅干のおにぎり１コ

飲んだ物は上の写真ね

充実野菜、黒烏龍茶、ヘルシアウォーター

こんな感じで、量を減らしてカロリーも控えめそうな物をチョイス
炭水化物は出来るだけ摂らない事を主として行きたいと思ってる
夜がなぁ…会社にいるからコンビニになっちゃうんだよ
デパ地下で豆腐のハンバーグとか買いに行こうかな
色々と探してみよ

そうそう、昨日はこんなのを買ってさ



これで、鶏肉の炒め物は味付けしました
ちょっとインド風にね♪

明日も続けるぞ～