ハーバルスピリッツ

通信教育でハーブコーディネーター養成講座を勉強し始めました。

今日のねこねこ

2011-05-11 23:40:13 | 日記

 

   今日から、まじめに仕事をしなければ。。。

   と思いつつ。。。

   まだまだ。。。。

   休みボケが抜けない。。

   今日も仕事でなるべく英文を読むようにして。。。

 

  今日のねこねこ   

 

  家に帰ってきて。。。

  ねこねこにご飯あげて。。。

  一緒に遊んでいます。。。


猫猫たちのお気に入りの場所。。。連休も終わって

2011-05-10 23:16:47 | 日記

       今日から仕事。。。

       久しぶり。。

       長かった連休も終わって。。。

    

       家に帰ってきて。。。

       英語勉強してたら。。。

       猫猫たちは。。。お気に入りの場所でくつろいでる。

 

       今日から、イディオム730に挑戦。。。

       格段に難しい。。。めげそう。。。

      

       猫猫たちのお気に入りの場所。。。連休も終わって

       

  

        いま必要なのは。。。

        迷うことではなく。。。。

        頑張ること。。。。

         

  

 

 


母の日、帰省なり。。

2011-05-09 21:44:36 | 日記

 

    東日本大震災で、仙台からいわきへ向かう常磐線が止まって。

    実家に帰っていなかったので。

    母の日には帰ろうと。。

    ネットで調べたら、仙台からいわき行きの高速バスが運行されていて。

    いわきから常磐線で故郷の十王に。。。

    行くことに決めた。。。

    

    ん。。。猫たちの世話どうしよう。。。

   

    ランチ仲間(ラン友)のポン吉さんに二日間世話をお願いしたら。。。

    忙しいところを快諾してくれて。。

 

    ありがとう。。。ポン吉さん。。

                   

    

   

     9時40分に電力センターから乗って、

     12時30分にいわき着。

     常磐線は12時45分、約1時間で十王着。

     雨が降っていたので、駅まで車で迎えに来てもらって。。。

     一緒に買い物に行って。。

     我が家に。。。

     

 

     夕方、雨が上がったので、仲良しのアルと散歩に。。

 

     

 

    ライトアップされていて。。。海が怖いほど綺麗。。

 

    

    

    誰もいない。。海。。。。

    こころも。。洗われて。。。

 

   

 

    お母さんに、カードを贈りました。。。

   

 

 

 


久しぶりのサッカー

2011-05-09 00:32:40 | 日記
午後から、豊島区OWLSの追悼試合に参加。

日立から、東京まで高速バス。

東京から池袋を経由して東武東上線の鶴瀬。

駅からタクシーで1180円。

遠い~。

着いたら早速着替えてミニゲーム。

ほんと久しぶりなり。

その後、追悼試合。

左サイド。

1番やりなれたポジション。

守備をして攻撃参加して、疲れた~。

でも、すごく気持ち良かったなり。
試合後、シャワー浴びてたら、他のチームの方に褒められた。

嬉しいなり。

これから東京行ってきます

2011-05-08 09:15:12 | 日記
今、日立駅から高速バスに乗ったところ。

今日、午後からサッカーの試合に。
場所は埼玉県の鶴瀬。豊島区総合グランド。

豊島OWLS.

高田馬場、横浜時代からずっとみんなでサッカーやってた。

土日は必ず。

韓国に遠征もしたし。

ユニークなメンバーが多くて面白かったなり。

今日は、会社でもお世話になった方の追悼試合。

仲のいい韓国チームなど他のチームも参加するとのこと。

天気も回復して楽しみなり。

実家にて

2011-05-07 21:21:55 | 日記

今、実家に帰ってきています。

明日は母の日なので。

昨日、仙台でプレゼント用意して。
喜んでくれて。

今、父親の肩揉んでます。

たまには親孝行しなくちゃ。

いつも心配かけてるので。

長生きしてね。

いつも、ありがとう


明日から実家へ 母の日のプレゼントを買いに行ってきました

2011-05-07 01:28:26 | 日記

 

        明日から実家に帰ってきます。

        日立へは常磐線が不通なので。

        仙台からいわきまでバス。

        いわきから日立まで、電車です。

        明日の9時40分のバスを予約。

        

 

         午後から母の日のプレゼントを買いに行ってきました。

         バックと。

         シャンプーと。

         本と。

         カード。

         

         ジムと歯医者。。。

         今日は11.5Km。。。

         少しづつ。。。走れるようになってきた。。。

 


二日町 シェフでランチ

2011-05-05 19:28:33 | グルメ

 

     今日は、自宅近くのフレンチレストラン 『シェフ』に。

     ランチ。。に行ってきました。。。

     前々から気になっていたお店。。

     国分町通りから、路地をちょっと入った場所。。。

     注意しないと見過ごしてしまうような店構え。。

     ずっと気になっていて。。。

     やっと行ってきました。。。    

 

     二日町 シェフでランチ

 

      女性を中心にたくさんのお客さん。。。

      予約なしで入れたのが。。。ラッキー。。。。

      食して納得。。。

      また、行きたいお店です。。。


マックには 『連休に入ってからお世話になってます』

2011-05-04 23:16:01 | 日記

 

      連休に入ってから。。

      英語の勉強で。。。

      マックに。。。

      午前中。。。9時~12時。

      朝マック。。。

      マフィンとコーヒーで。。200円。。。

      コーヒーは、おかわりOK。

      英熟語を。。。

      お世話になっています。

 

      マックにて

 

      今日は2時からゴールドジムに。。。

      トレーニングのインストラクションを約1時間受けてきました。

      その後、ランニング。。今日は6Km...

      バイクも足ふみもやったから今日は軽め。。

 

       

 

      その後、キルフェボン仙台でタルトを。。。いただきました。。

      美味なり。。。

 


昨日からゴールドジムに 『ふくらはぎ攣りまくり。。涙』

2011-05-03 23:42:53 | 日記

       

        

        昨日、今日とゴールドジムに。

        昨日、10.5Km

        今日も10.5Km。。

        帰ってきて。。。

        クールダウンしてたら。。。

        ふくらはぎ。。攣った。。。

        

        いたた。。。。

        

        死にそう。。。。

      

       ゴールドジム

       

 

       明日は、トレーニングの講習。。。。

            10回連続で。個人のトレーニングメニューを作るんだって。

       ジムにのめり込みそう。。。

       外国人も結構来てるし、友達になろう。。。

       面白そうなり。。