マックには 『連休に入ってからお世話になってます』

 

　　　　　　連休に入ってから。。

　　　　　　英語の勉強で。。。

　　　　　　マックに。。。

　　　　　　午前中。。。9時～12時。

　　　　　　朝マック。。。

　　　　　　マフィンとコーヒーで。。200円。。。

　　　　　　コーヒーは、おかわりＯＫ。

　　　　　　英熟語を。。。

　　　　　　お世話になっています。

 

　　　　　　マックにて

 

　　　　　　今日は2時からゴールドジムに。。。

　　　　　　トレーニングのインストラクションを約1時間受けてきました。

　　　　　　その後、ランニング。。今日は６Ｋｍ．．．

　　　　　　バイクも足ふみもやったから今日は軽め。。

 

　　　　　　　

 

　　　　　　その後、キルフェボン仙台でタルトを。。。いただきました。。

　　　　　　美味なり。。。