１月１０日（月） 予想以上の・・・

午前中から電車に揺られて出掛ける。


下半身はもちろんの事、腕や背中にも痛みが残る。
トレーニング不足は、予想以上の筋肉痛をもたらした。


階段の上り下りが大変だった。
急いで用事を済ませ帰宅する。


電車内から見える東京スカイツリーが、また少し高くなった気がした。


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