![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/bb/278546aac4825f079886fe37f7819a96.jpg?1592635893)
金曜日の雨の影響が心配でしたが
今日は朝から思いっきり晴れて
ソフトボール練習・山田会でございました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/88/3b95ceeb43d67c29ec9ae76b092719c3.jpg?1592635960)
見てよ、この晴天(^○^)
今日は8時から11時の3時間コース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/21/97c29a3bff2f8e3e1b034aabd8b4dc0f.jpg?1592636052)
休憩中にはこいつも活躍。
無いよりはあった方が良い。って
感じですかね、はい(笑)
グラウンドの状態が前日雨のせいで
全然駄目で、芝での練習3時間だったから
いつも以上に湿気地獄、汗ダラダラ
だけど何か楽しいんだからMっ気満載(大笑)
でもま、2週間前の練習再開の時よりは
身体も頭も動けて
今日は良い疲れ具合だ(๑•̀ㅂ•́)و✧
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/13/79eab2b792ffb10154b9083ec365025c.jpg?1592636131)
あ、あとね
「ナイスバッティング」「ナイキャー」
とかとか、プレイに対して皆と褒め合うの
これ凄く良いことね!
なんか今日改めて感じたなー!
だからスポーツ楽しい♪
それと、これは随分前から
こういうネタの時には書いてる事なんだが
スポーツしながらの声出し
さっき書いた褒める時の声出しや
元気アピールする時の
「ッシャーOKすよー!」とかとか
唄う時の発声を意識して声出しすると
それが物凄く良い発声練習になるのよ♪
アサカラトレとはまた違う
スポーツと唄う事との両立した練習
個人的には大好きな練習法♪
だからスポーツ楽しい(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/c0/a6c0ba5b8d07a0b90640eae493b4af30.jpg?1592637162)
家帰ってきてダッシュで体重計のったら
久々の63kg台(๑•̀ㅂ•́)و✧
これを平日でもキープ出来てれば、、、ね(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/c3/b2472def199ddc741589f28863f318ae.jpg?1592637263)
プロ野球が、開幕したよー!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/99/2bf69b4c05f168a543751cf66a403c20.jpg?1592637308)
Jリーグも再開にむけて先週から
トレーニングマッチが始まったよー!!
いやぁ〜スポーツ楽しいね(大笑)
普段は黄色レイソルさんを超熱烈に
青赤東京さんは近所のお兄さん達感覚で応援してますが
それとは別に
年に1回以上は応援しに行く青ゼルビアさん。
今やってるトレーニングマッチ
先週のトレーニングマッチも含めて
J1チーム相手に奮闘してるんだよなぁ!!
今年、良さげだぞ!今年のJ2では
応援するのはこのチームしか無いし
余計に楽しみっすな!!要注目っすよ(^○^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/15/ab0eb6188dfb4e82d483cb04e0978bf8.jpg?1592640400)
ではでは。
エナジードリンクを買いに(๑´ڡ`๑)
まったねー♪