お陰様で♪

　今日も暑かったですね～　

　日中のエアコン設定温度が中々上げられません・・・

　そんな残暑厳しい中　

　今日は平日の割には忙しかったです　　

　本当に　有難いことですね　　



　ですので　お昼ご飯は５時過ぎになりました　　



　　　



　　　




　買い出しの途中ですが、もう”夕焼け”が　

　この時間に　お弁当を買うのは

　夕飯と思われるでしょうね～　　（それでも食べれるだけマシですが！）



　そんな一日でしたので　ネタが見つからず　
　
　今回は強引に　”マイ　プロテイン”の紹介です　




　　　



　　　



　”エスプレッソ風味”　これが以外と美味しいんですよ～～　

　
　　最近　トレーニング日は忙しいのですが　

　　これも今までサボっていた”試練”？　

　　挫けない様にしないと　

　　( ゜ー゜)ノ)"ガンバレ　kamizo～～