8月12日の朝なのだ

8月12日（水）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床1時9分（外気29.4℃ 室温33.1℃ ）
本日はのあきらめて起きたのかい相棒
本当に静かな朝です
牛乳屋さんも稼働しだしたね
朝ご飯まで暇だね
ゆっくりコヒーでも飲んで
元気を出して今日も通院だよ相棒
本日の担当はアリママちゃんの予定です
本日のサーポートのお願いは
1.入浴
2.何時もの仕事
3.素麺を３把茹でて置く（４つに分けて冷蔵庫に入れて置く）
4.粉チーズオムレツ（２個玉）キャベツ添える
以上ですお願いします。

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また昼からも読んでね
じゃ～ねバイバ～イ（＠＾＾）・～～～