7月31日朝が来たのだ

7月31日（月）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床1時33分（外気29.7℃ 室温32.2℃）
本日の目覚は最高です
昨夜も良～く寝ました
おもてはとても静かです
なが～い7月も今日で最後です
今年は室温35℃を超える日が1日も無かったです
今年の冬は暖かいだろうな～
本日のサポート担当は桜姫ちゃんの予定です
本日のお願い入浴介助後の冷専機のスイッチは自分で入り切りしてね
1.入浴（洗濯物はカゴに入れて置く）
　⁂最低5分間位は冷専機の前で体を冷やし水分補給
2.洗濯物の取り込み
3.野菜炒めをつくる
4.サラダを盛る
5.目玉を焼く
以上です
よろしくお願いします
★広告には注意してね★
じゃ～ね昼から版も読んでね（＠＾＾）・～～～