8月9日の昼なのだ

8月9日 昼だよ～んダ
　　　　　　　　　　　　　　　（外気29.1℃室温31.1）
本日は朝から明るい雲～りなのだ
昨日は湿度31％と引き続き今日も爽やかです
明日は千代の7歳の誕生祭をやろうね
お疲れちゃんね水姫ちゃん
背筋を伸ばす姿勢がカッコいいね
マネしなければね
ハゲ磨きに
本当に美味しい料理をありがとう
来週もよろしく
お願いしますね
明日の生活サポートはシェフママちゃんの予定です
じゃ～ねバイバ～イ（＠＾＾）・～～～
★広告には注意してね★

8月9日の朝が来たのだ

8月9日（水）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床0時18分（外気29.3℃ 室温32.4℃）
昨夜も良く寝ました
外はとても静かです
昨夜もいい汗をかきました
今日も元気に通院です
本日の担当は水姫ちゃんの予定です
本日のお願い
入浴介助後の冷専機のスイッチは自分で入り切りしてね
1.入浴（洗濯物はカゴに入れて置く）
　⁂最低5分間位は冷専機の前で体を冷やし水分補給
2.洗濯物を取り込み
3.焼きそばをつくる
4.サラダをつくる
5.ネギを切っておく（大き目で良い）
以上ですお願いします
★入る広告に注意★
また昼からも読んでねじゃ～ねバイバ～イ（＠＾＾）・～～～