今週あんまり書くことないけど、文章は書きたいという……こんにちは……
なので、最近気をつかってることでも書こうかな！
・肌関係
レーザー打ってから必要なスキンケアが多くて、いろいろ勉強するようになりました。
こんなはずでは…という気持ちと、結構面白いなという気持ちが入り混じってます。
日焼け止めもちゃんと続けてます！ ありがとうオルビス！
・ニキビ
生理前に大きいのができがち（というか100%できてる気がします）！
なので、ひと月くらい前から皮膚科に通い始めました。
めちゃくちゃ丁寧に話を聞いてくれるし、いろいろな方向からアプローチしてくれてるみたいでいっぱい薬が出ます。
た、たいへんすぎる……（率直）
・内服薬とかサプリとか
これもまたいっぱい飲むことになりました。大体ホルモンのせい。
マルチビタミンのサプリは常用してるのですが、プラスでビタミンCも飲むことにしました。
健康目的なら100mgでまあまあ…という扱いでも、美容になると1000mgいるらしく。10倍！？
あとはホルモン関係のアプローチに、十味敗毒湯という漢方が処方されたのでそれも。
女性ホルモンを増やして、男性ホルモンを相対的に弱めるのが目的らしいです。
アクネトレントの内服の関係で飲めない薬がちらほらあるけど、この辺ならまあ…
・掃除
昨日一瞬だけ気をつかいました。
ダイニングテーブルの上と洗面台を整理しました。
何が散らかってたのかよくわからなかったけど、きれいになったのでよし。